中原公司：开展健康知识讲座 关爱职工健康生活

为增强职工的自我保健意识，提高职工的健康素养水平，近日，河南中原黄河工程有限公司开展了健康知识讲座。

讲座上，健康管理师向职工介绍了关于运动健康与环境的基础知识，并与职工在合理膳食、适量运动、戒烟限酒和改善生活环境等方面进行了深入浅出的分析和探讨，取得了良好的效果。

此次讲座，让广大职工充分了解健康基本常识和养生保健知识，进一步培养良好的健康习惯、生活习惯和运动习惯，有力的增强了职工的健康意识，以健康的身心、充沛的精力投入到工作和生活中去，快乐工作，健康生活。