淄博局组织举办“齐讲汇·云课堂”第十一讲

为了切实提升全体干部职工的心理健康水平，帮助全体职工以健康的心理状态应对新时代的变化，5月11日，我局组织举办“齐讲汇·云课堂”第十一讲，邀请淄博市精神卫生中心临床心理一科主任、滨州医学院兼职副教授张勤峰做了题为《与焦虑和平共处——在职人员心理健康素养提升》的专题讲座。

张教授用通俗易懂、风趣幽默的语言对心理健康知识进行了精彩讲解，结合生动形象的事例阐释了焦虑、抑郁、失眠等心理问题的成因、表现及心理调适的方法等，为全体干部职工带来一场解除心理压力及缓解情绪的阳光讲座，送来一份营养丰富的“心灵鸡汤”。此次心理健康讲座，使全体干部职工对心理健康知识有了一定的了解，职工纷纷表示这场心理讲座的“及时雨”能让自己学会自我调适，释放压力，以更积极的心理状态、更良好的精神风貌投入到日后的工作中。

   我局将以本次讲座为契机，将提升干部职工的心理健康水平作为一项长期性的重要工作，切实帮助干部职工舒缓工作和生活压力，激发工作热情，以更加积极向上的工作状态投入到淄博黄河保护治理和高质量发展的事业中。