前不久，笔者看到《中央电视台》“实话实说”栏目专门为“麻将声声”开了个专题，特邀一位姓余的女士当嘉宾。这位余女士就是因受不了周围居民天天晚上的麻将声声以及“麻客”的阵阵哄叫声，将这些邻居告上了法庭……是的，麻将是一项娱乐活动，适当玩玩有益于身心健康，但凡事有个度，玩麻将也是这样，应适可而止，若是入迷成瘾，就会危害身心，出现“麻将综合征”。啥叫“麻将综合征？”即腰肌劳损、腰椎间盘突出症、后关节紊乱症、神经衰弱症、肠胃病、脑血管意外、肝炎、肺结核、红眼病、心肌梗塞等等，因夜以继日、通宵达旦地坐在麻将桌旁，腰背挺直，椎间盘和棘间棘上韧带长时间处于一种紧张僵持状态，日久就会腰背疼痛僵硬，不能俯仰和转身，久坐还会使骨盆和骶髂关节长时间负重，影响下肢血液循环，出现两腿麻木和肌肉萎缩，椎间盘损伤而膨出或突出。还有的人打麻将打出了神经衰弱症，这是因为长时间不离开麻将桌，使大脑皮层常处于高度兴奋状态，而不得休息，神经机能难以调节，造成植物神经功能紊乱，出现头昏目眩、精神疲惫、视物不清、记忆力下降、判断力减弱等。其次，无休无止的鏖战，最容易导致消化不良。由于沉迷于麻将桌前，饮食起居没有规律，人体内的生物钟被打破，加之缺乏全身性活动，使得胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，继而出现食欲不振、恶心、呕吐、胸闷腹胀、大便干燥等病理现象。麻将桌旁常酿悲歌的事还少嘛！前不久，某地区一连发生３位老太打麻将而发生脑溢血的事例。这是因为人输赢后的心理反差很大，赢了，由于异常兴奋，就会心跳加速，血压升高，尤其是患有高血压和动脉硬化的老人，如果大脑皮层整天处于紧张兴奋状态，就有可能突然出现脑出血和心脏骤停，从而危及生命。若是输了，又会患上情绪抑郁症。此外，麻将牌是肝炎、肺结核、红眼病和接触性皮炎的传播媒介。据检测，一只麻将片上可染八百多万个致病微生物，其中有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、结核杆菌、痢疾杆菌及多种病毒。这样的麻将，你搓我摸，一人有病，众人岂能不跟着遭殃？还有，迷恋麻将的人，久而久之，家庭必然要发生感情危机，甚至会发生“阴阳大裂变”。生活中，像这样的事例还少吗！整天迷恋于麻将，于社会、于家庭、于个人，都非常不利，有许多人为此付出了惨重的代价。麻将迷们，“梁园虽好，终非久留之地。”奉劝你们消闲娱乐时一定要有所控制，切勿乐极生悲。如果再碰上像上面那位余女士将你们告上法庭，可就更“倒霉”喽！曾记得，《羊城晚报》2001年２月２日的报道，说当年春节期间，广州市某单位职工李某，约几位“麻”友，连续３天３夜不下桌，饿了就啃块面包，困了就靠在沙发上打个盹。２月１日这天，李某上班时突感双腿麻木，行走不灵便，急到广州空军医院求治。医生检查后，说他患的是“麻将腿”，病因与长时间坐立导致下肢血液循环不畅，以及腿的肌肉处于不平衡的紧张状态而形成的。瞧，“麻将病”的家族又多了个新家员——“麻将腿”。今年的春节又到了，您难道也愿意同“麻将腿”结缘？ 
（原载《安徽科技报》2001年1月2日、北京《养生大世界》杂志2002年1期）
看过电视连续剧《上海滩》后，我觉得许文强身上有许多糟粕性的东西。具体表现在：一、当丁力安排他同仇人冯敬尧在饭店见面后，他本应毫不犹豫地将冯击毙，为民除害，可他却任阿力摆弄，让典型的“宿命论”思想对待个人恩仇；二、当他将罪大恶极的冯击毙后，冯的女儿冯程程赶来时，他竟将手枪交给冯程程，要冯程程把自己打死。这种拿生命做赌注的“莽勇”精神，混淆了是非，对观众是有毒害的，尤其是青少年更容易中毒；三、冯敬尧是个坏蛋，但冯的女儿是无辜的呀！许文强一方面同冯程程藕断丝连，一方面又拿姑娘的真情当儿戏，这有点像《红与黑》中的于连，同市长夫人相爱，并非为了爱情，而是出于一种狭隘的报复心理；四、独来独往，个人英雄主义。他为了惩罚罪恶，不同工农大众结合，在那样的社会，注定是一场悲剧。
（原载《安徽青年报》1985年4月9日，署名：王剑）前不久，一位已吃了3个月药物的肺结核女病人因在一次朋友的婚宴中吃了大量的油炸锅巴，又吃了不少带有强烈刺激及辛辣味的“火锅菜”，如羊肉、狗肉、辣椒、花椒等，还喝了酒，结果回家后导致肺部大出血。要不是抢救及时，此女命休矣！由此可见，科学合理的饮食对结核病的康复是多么重要。那么，如何做到科学合理的饮食呢？总的原则就是给予高蛋白、高维生素、高纤维素、高热量、低脂肪饮食。肺结核的发病年龄大多是中老年人及女性，而这样年龄的人身体都比较虚，胃肠功能较差，再加上此病本身是一种慢性消耗性疾病，患者长期低热，所以饮食必须以滋补及有营养易消化的食物为主。具体说就是多吃小米、小麦、豆类、玉米以及各种新鲜蔬菜和干鲜果品如百合、银耳、桂圆、胡桃、栗子、大枣、白果、西瓜、橘子、苹果、梨、黄瓜、白菜、藕等；各种高蛋白食品如鸡、瘦猪肉、瘦牛肉、蛋类以及各种海鱼、虾等。特别是百合，有清热润肺、宁心安神的功效，用于此病的咳嗽、咯血等最为适应；如果与粳米煮粥，是一种相当好的食疗。还有银耳，有滋阴润肺、养胃生津、益气活血、健脑强心等功效，可治疗肺热干咳、痰中带血等；如果与大枣、粳米同煮成粥，可健脾和中、培土生金，是此病咯血的最佳食品。另外，还有鲜藕，有凉血止血、祛瘀生新的功效，如与鲜茅根、生山药同煮作茶饮，对此病的疗治效果也颇为理想。在这里要交代的是，结核病人忌口非常重要，特别是在使用抗痨药物期间。例如菠菜中含有大量草酸，草酸进入人体内可与钙元素结合生成不溶性草酸钙，使人体无法吸收钙质，进而造成体内缺乏导致结核病灶不易钙化，所以要忌食。其次菠萝中含有蛋白水解酶，可以使肺部病灶的纤维组织溶解，进而使病灶扩散而吐血，所以也要忌食。还有，结核病人使用抗痨药期间，吃茄子易发生过敏反应，出现颜面潮红、皮肤瘙痒、烦躁、全身红斑、恶心、呕吐，甚至血压下降、胸痛等症状，所以要忌食。另外，结核病人在使用利福平或利福定等抗痨药期间，不宜同时进食牛奶，因为牛奶可以降低上述药物的吸收率而影响疗效。同时，结核病人最好少吃或不吃鱼，尤其是无鳞鱼或不新鲜的鱼。因为鱼类食物含大量组氨酸，组氨酸在人体肝脏内能转化成组织胺，再由单肢氧化酶予以氧化灭活，而抗痨药异烟肼可抑制人体组织内的单肢氧化酶，从而造成组织胺在人体内大量蓄积，使人产生过敏反应，轻者头痛、恶心、皮肤潮红瘙痒、眼睛充血。重者出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹痛、腹泻、呼吸困难等，所以也应忌食。至于酒、茶、豆浆等在服用利福平期间亦不宜同食。油炸、油腻和辛辣刺激性食物等，最好也与此“拜拜”。可见，肺结核病人的“吃”，对此病的康复非常重要。那位参加朋友婚宴的女患者，不就是因乱吃乱喝差点送了命吗？附带说一句，此女还是位不讲社会公德，违反《传染病防治法》的人，自己处于肺结核的“开放期”，还瞒着众人去赴宴，应受到社会舆论的谴责及法律的追究！
（原载《健康报》2001年4月19日，署名：康静）近段时间我因外阴部疼痛难忍，尤其害怕性生活而到医院就诊，医生检查后说我得了一种不常见的毛病，叫“外阴结核病”。我不明白，所谓的结核病，一般都有低烧、盗汗、无力、消瘦、咳嗽以及胸痛、咳血等症状，可我没有这些呀？医生是否属于误诊？你的疑问不无道理。确实，一提起结核，人们脑中的第一个印象就是肺结核。然而，其它部位如肝、肾、胃、膀胱、肠、脑、骨、关节以及子宫、前列腺等，照样也可发生。据悉，在结核病中，肺结核占85%、肺外结核占15%。尽管肺外结核所占比例不及肺结核，但15%的比例同样不容忽视。外阴结核病是女性生殖道结核病中比较少见的疾病，好发于阴唇或前庭黏膜，患者可有或无结核病的中毒症状，如低热、盗汗、乏力、消瘦等，可分为溃疡型及增生型两型，病变发展缓慢。前者开始病变为一局限性小结节，之后逐渐溃破成一边缘软薄而浅表溃疡，形态不规则，基面高低不平，常有黄色干酪样污苔，不引起疼痛；增生型外阴似象皮病，病人常主诉性交痛，局部常触及淋巴结肿大。多数病人过去有结核病病史。由于你的“外阴结核”没有低烧、盗汗、无力、消瘦等结核病的中毒症状，故容易造成误诊误治，如有的医生将此当成“外阴炎”、“附件炎”、“盆腔炎”等诊治。为此，你应尽快诊治，以免交叉感染。其治疗原则与肺结核大同小异，即早期（及时发现及时治疗）、规律（按规定化疗方案规律用药不宜随意停药）、全程（一定要完成疗程）、联用（一般采用两种或两种以上的抗结核药物联合应用）、适量（采用适当治疗剂量，使药物达到有效抑菌浓度）治疗五项原则，用最合理的组合方案和最适当的药物进行有效而彻底的治疗。
（原载湖北《知音·打工》杂志2007年6期上半月刊，署名：益思）（本文系水缘文学（ID：sywxwk）原创首发，作者：王金山）
