笔者家乡的一位堂嫂患糖尿病已５年有余，在这5年中，堂嫂无论中医还是西医还是中西医相结合，均都看过，而且不止一次。偏方、秘方药吃了不计其数，钱也花了不少，可这讨厌的糖尿病仍像鬼魂一样死死地缠着她。最近，笔者回去探亲时，堂嫂找到我，愁眉苦脸道：“这病怎么这么难治呀？我都快绝望了！”“糖尿病虽难以根治，但只要治疗得当，还是能控制住的……”笔者如实相告。“可我一直吃药打针没停呀，就是效果不明显，可也不至于越来越加重吧？”堂嫂望着我问道。“您是怎么治疗和自我护理的？”笔者寻根求源地问。堂嫂将她近几年来的治疗情况以及生活注意事项详细地向我解说了一遍，我琢磨了一下，没什么大的差错呀？可她的糖尿病为啥血糖降不下来，症状未见好转反而有时加重呢？这时，我那６岁的小侄子拿着一小包东西一颠一颠地跑来，童声稚气地说道：“伯伯，伯伯，给您糖吃！”我一看，这是避孕药，便对堂嫂说道：“你们真麻痹大意，这种药怎么随便给孩子玩耍？”“这死孩子，你什么时候把妈妈吃的药翻了出来？”堂嫂脸红了红，一把夺过孩子手上的药，厉声冲道。“怎么，您一直在吃避孕药？”猛地，避孕药提醒了我，于是急忙追问道。“你堂哥有前列腺炎，我又有附件炎，乡卫生院医生说他不能结扎，我也不适应上节育环，没法子，只有吃避孕药喽！”堂嫂低声说道。“有关系，关系可大呢！”笔者慨叹后，便如实告诉道，“糖尿病，绝大多数发生于中老年人，是一种有遗传因素的代谢内分泌疾病，它的基础病因是由于胰岛素分泌不足所引起的糖、脂肪以及蛋白质代谢紊乱；临床上最常见的症状是多饮、多食、多尿和消瘦以及皮肤瘙痒、视力下降等，但半数以上的人无特殊症状，或是虽有症状并没引起重视。我们吃下去的饭转变成葡萄糖后，胰岛素可加速血糖的利用，使葡萄糖转变为能量，并可使多余的葡萄糖转变为脂肪和糖原贮存起来。另外，当血糖过高时，胰岛素还可阻止糖原转变为葡萄糖，不使血糖过高。由此可见，胰岛素在产生能量、保持血糖正常水平中起着关键作用。当胰岛素一旦减少，人体代谢功能会出现混乱。那么，长期服用避孕药为何可诱发糖尿病或使糖尿病加重呢？科学研究证明，甾体激素避孕药可致糖耐量降低，使人体对血糖的利用率下降，由此诱发糖尿病或使加重。据统计，糖耐量降低者，10年后约50%可发展为糖尿病，而且比正常人发生冠心病的机会高。一旦发现糖耐量异常，应及时停药多可恢复正常，阻止糖尿病的发生。即使原有隐性糖尿病，并在服药期转变为显性者，由于能早期发现，仅须进行控制饮食等自我护理，即可阻止其症状发展。至于堂嫂您，还是劝您暂时停服避孕药，积极治疗糖尿病和妇科疾病附件炎，因您和堂哥的身体健康原因，劝你们停止数月或更长的时间房事吧，这也是为了疾病的尽快康复。”堂嫂听后，虽连连点头，但以后能否做到，还是个未知数。 前不久，笔者同几位朋友相聚，有位朋友说了一件奇特的伤害案，令人奇怪的是，受害者却不敢声张，将此伤害事件悄无声息地压了下来。事情经过是这样的：某合资企业部门经理小刘和某大酒店服务员小朱谈了两年半的恋爱，现在小刘又有新欢了，把昔日的女友小朱抛在了一旁。这天晚上，小朱约小刘来到了公园的一角，意在最后交谈一次，然后从此不再交往。待小刘来到时，小朱故意情意绵绵地说：“小刘，我们虽然友谊结束了，但友情可仍然存在哟！”“什么对起对不起哟，天涯何处无芳草，我小朱又不是‘猪八戒’，还怕找不到人？现在我身边的男人都有一打呢！”小朱装出放荡不羁的样子。“还是你开明，强扭的瓜不甜嘛！”小刘顺水推舟。“当然，当然，我今天最后一次约你来，就是想在我们临分手时，‘留念’点什么……”小朱欲言又止。“我们第一次在这里约会的时候，‘留念’的是什么？”小朱痛苦地闭上了眼睛。小刘全然没有顾及到对方的反应，嘻嘻地笑道：“心灵和肉体的结合……”小朱冷冷地说：“那是我第一次将女儿身献给你，今天临分手时，就再献一次吧！”就这样，在公园的凳子上，趁周围无人，这对男女再次媾合了。３天后，小刘感到尿道出了毛病，尿频、尿急、尿痛，有黄白绿色粘稠脓液从尿道口溢出，尿道外口红肿，下腹部还有轻度的坠胀感。“难道……”一种不安的预感笼罩了小刘的心头，“难道被她害得得上了性病？”正在小刘惶惶不安时，他的手机响了，是小朱打来的。小朱在电话那头放荡地问他，最近那家伙（生殖器）还好使吗？可出“故障”了？要不要跟她一道来某某性病诊所吊水呀？“还不是你造成的嘛！”小朱带着颤音慢慢地挂上了电话。“原来如此……”小刘明白了这次“亲热”的代价，为什么她那么主动同他性交，现在才醒悟，他上了小朱的当了！“妈的，我要到法院告她故意伤害罪！”小刘恼怒地吼道。终于，小刘没有勇气跨进法院的大门，而是悄无声息地来到了一家性病诊所治疗，按他的话说，他自己也有错，如果告上法院，并是两败俱伤。对方如今已是个三陪女，名声无所谓，可他，年轻有为，正同另一位美妞在卿卿我我，这一“闹”，这美好的一切便会灰飞烟灭！“妈的，只有打掉牙齿往肚里吞……”小刘躺在诊疗床上，恨恨地骂道。 笔者批注：我国刑法第360条规定：“明知自己患有梅毒、淋病等严重性病卖淫、嫖娼的，处５年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金……”这是传播性病罪及其处罚的规定。本罪所侵犯的客体是双重客体，即他人的身体健康和社会治安管理秩序。卖淫、嫖娼是国家法律严厉禁止的行为，行为人明知自己患有严重性病而卖淫、嫖娼，其行为直接传播性病，严重危害他人身体健康，致使性病得以迅速传播和蔓延。必须依法予以严厉打击。在这里要提出的是，小刘因媾合而被小朱传染上了性病，如小朱不知道自己患有性病，属于通奸的范围，即使将小刘传染上了性病，也不构成犯罪。可小朱明明知道自己患有性病而为了报复昔日的恋人，主动与小刘交媾，致使小刘传染上了性病，就是犯罪了。小刘知情不报，也应受处罚。一是因为他自己现在也是个传染源，二是小朱的性病得不到及时有效的监控，现为“三陪女”，整天混迹于狗男女之间，是个很危险的传染源。另外，小刘玩弄了小朱，又思新厌旧将其抛弃，致使小朱破罐子破摔，沦落粉尘，成了一个“三陪女”，小刘应该受到道德法庭的谴责和审判。
小黄在家洗衣服，一用力，拧衣服将胸部拧痛了，连说话打喷嚏都疼。正在苦恼时，她中学时的同学，现在的某医院刘医生来拜访。刘医生正好是搞骨伤科的，听小黄一说，便给她检查了一下，说是胸部“岔气”。啥叫胸部“岔气”？刘医生解答道，医学术语叫胸肋屏伤。这种损伤往往是在一种不正确的姿势下，负重屏伤或扭转伤及胸胁部的关节、软组织，而引起胸部疼痛、活动受限的一种病症。临床上多见于因举重抬扛，用力不匀或动作不协调损伤胸廓关节或软组织而引起的胸痛。咳嗽或呼吸时疼痛加重。胸部“岔气”是一种常见病，一般多发生在中老年人。如果您万一胸部“岔气”，不妨先用简易的止痛法来缓解一下疼痛。第一、用手指按压痛点，哪里最痛就按哪里，可按3—5分钟再放手。这种按压法可明显地减轻疼痛。第二、口里多含点水，猛地一下喷出，可连续这样3—5次。这种喷水法也可起到一定的止痛效果。第三、待呼吸平稳了，然后猛地深吸一口气憋住，憋一会儿，再做深呼气的放松动作，反复做6—9次。这种憋气法也可起到一定的移痛镇痛的作用。第四、先进行深吸气，然后憋气，同时握拳由上向下稍用力叩打胸腔两侧，再缓缓深呼气。这样反复几次，疼痛即可明显地缓解。如果受伤者自己不便操作，可请别人帮忙。具体做法是：嘱咐受伤者坐在板凳上，如果受伤的是右侧，那么，帮忙者以右前臂自前向后插于伤者的腋下，以右前臂向上提拉即拔伸肩部，将移位的关节和痉挛的肌肉理顺。随后叫伤者用力大口吸气，帮忙者以左手掌根部叩击右胸背侧患处一次。再叫伤者作深呼吸，则疼痛即可消失。胸肋部疼痛消失后，并不意味着不会复犯。如果保护不当，将会前功尽弃。所以，当疼痛消失后，一般来讲，一周内不要用力过度，特别要注意不要举重抬杠或肩挑手提重物等，防止新的损伤或旧伤重犯。待功能活动恢复正常后，可配合作功能锻炼，如两手前平举扩胸等。还可做胸部保健操，如先用右手五指伸直并拢，紧贴左胸，作直线左右擦动。其路线由上向下逐次下降。重复20—30次，到发热为止。然后换左手作同样的操作。这种擦胸法有宽胸调肺理气的功效。也可以用右手五指并拢，稍微屈曲，用虚掌拍击左胸，重复20—30次。然后换左手拍右胸，方法一样。如果您用两手对拍也可以。有人用右手拇指紧贴左胸外侧，其余四指紧贴腋下，作相对用力提拿。配合深呼吸，吸气时用力提拿，呼气时慢慢放松。重复5—10次。然后再换左手拿右侧，直到胸部酸胀为止。这里要交代的是，如果因直接暴力造成了胸壁挫伤、肋骨骨折以及并发的内脏损伤等，严禁使用此类手法。平时尽量不要劳累、受凉、酗酒或咳嗽、打喷嚏等，以预防胸肋部“岔气”。刘医生介绍到这里，“现炒热卖”，当场给予小黄“宽胸利气”的手法治疗，顿时立竿见影，小黄的胸痛如戏剧般地消失了。“谢谢您，老同学，今天来的真是时候啊！”小黄高兴地说道。
（原载《健康报》1999年4月1日、江苏《祝您健康》杂志1999年5期）最近，我因腰背痛难忍到医院就诊，医生检查后说是腰背肌肌筋膜炎，在处方用药的同时，还建议我行“走罐”治疗。过去，我只听说过拔火罐，没有见过走罐。请问，何谓“走罐”？它与拔火罐有什么区别？有什么注意事项？走罐，又称推罐，是指罐体吸附肌肤后，用手握着罐体在皮肤上进行移动，以皮肤上出现红、紫、黑色斑为度的一种手法，属于拔罐法的一种。此手法作用力度、面积都较大，与刮痧疗法有相似之处。走罐，不是作用于一个穴位，而是作用了数个穴位、一部分或一段经络。如后背脊柱两侧就是经常走罐的部位。走罐法以活血通络为主，对经络气血不通、脏腑功能失调、外感等病症如颈椎病、颈背肌肌筋膜炎、肩周炎、腰臀肌劳损、腰椎间盘突出症、感冒、高血压病、支气管炎、支气管哮喘、慢性胃肠炎、肠易激综合征等都可广泛应用，且效果颇佳。据有关专家介绍，常用的走罐法大约有三种：（1）浅吸快移法，即使肌肤吸附于罐体内3—5mm，移动速度为每秒约30—50cm，以皮肤微红为度。适用于年老体虚者、儿童，以及病情表浅者如末稍神经炎、轻度感冒等。（2）深吸快移法，即使肌肤吸附于罐体内5～8 mm，移动速度为每秒约15—30cm，以皮肤表面红紫色为度。适用于经络气血不通，脏腑功能失调的多种病症。使用部位常以背部膀胱经即背俞穴为主。（3）深吸慢移法，即使肌肤吸附于罐体内8—12mm，移动速度为每秒约3—5cm，以皮肤表面紫黑色为度。适用于久寒痼冷，经络气血阻滞日久，筋脉肌肉失养等病症。值得注意的是，走罐一般用于面积较大、肌肉丰厚处，如腰背、臀部、胸腹部、大腿、小腿肚等，须选用口径较大、罐口平滑的玻璃罐，走罐前要在欲走罐的部位包括罐子口涂抹一些润滑剂，如按摩乳、甘油、石蜡油、刮痧油等，以防止走罐时拉伤皮肤和减轻疼痛。其次，在走罐时，前进方向罐体口稍提起、后部边着力肌肤、速度可快可慢，视病情、部位与治疗需要上下左右移动罐体，勿硬推拉或快速旋动。还有，不能在骨突处推拉，以免损伤皮肤，或造成罐具漏气脱落。另外，一般背部走罐宜上下移动，胸部应按肋骨走行方向来回移动，上下肢、腹部宜旋转移动，即顺时针、逆时针均可，但有补泻之区别。至于走罐的其它注意事项跟拔罐基本一样，不再赘述。
（本文系水缘文学（ID：sywxwk）原创首发，作者：王金山）
